Боль в спине: радикулит!
Внезапные сильные боли в спине или в шее, увы, но уже не редкость. Мы различаем три стадии заболевания. Люмбаго – это приступ внезапной резкой и ограничивающие подвижность боли. Ишиас или воспаление седалищного нерва характеризуется болью по задней поверхности бедра, ягодице, которая усиливается при движении. И собственно радикулит.
Что это за «зверь» такой?
Радикулит — это воспаление корешка одного из спинномозговых нервов. Радикулит начинается внезапно. Казалось бы, ничто не предвещало неприятностей, и вдруг: неловкое движение — и резко «вступило» в спину. Да так, что слезы из глаз, и ни согнуться, ни разогнуться невозможно. Тем, кто хотя бы раз в жизни такое испытал, объяснять, что такое радикулит, не нужно. Если верить статистике, от радикулита страдает каждый восьмой житель Земли старше сорока лет. Но, к сожалению, за последние несколько десятилетий эта болезнь сильно помолодела. Сегодня на радикулит жалуются уже не только пенсионеры, но и достаточно молодые люди. Особенно много среди них профессиональных спортсменов и лиц, занимающихся умственным трудом, например, тех, кто целыми днями сидит за компьютером.
Чем проявляется радикулит?
Главный признак радикулита — боль. Что именно будет болеть, напрямую зависит от того, в каком отделе позвоночника воспалился нервный корешок. Шейный радикулит характеризуется сильной болью в шее и затылке, кашель и любые движения головой эту боль усиливают. В некоторых случаях у человека с шейным радикулитом начинает кружиться голова, ухудшается слух, и появляется пошатывающаяся походка.
При шейно-плечевом радикулите возникает резкая боль в шее, плечах и руках. При грудном — появляются приступы сильной боли, которая словно опоясывает грудную клетку. И, наконец, самый известный вид радикулита — пояснично-крестцовый. Тот самый, когда «ни сесть, ни встать». Поясница болит адски, особенно при ходьбе и наклонах.
Как себе помочь?
Лечение первых проявлений радикулита, то есть боли сводится к приему обезболивающих и противовоспалительных средств. Однако, тем кто не приемлет аллопатические препараты, я всегда рекомендую альтернативу в виде натуропатических препаратов, которые, в свою очередь, продаются в любой аптеке без рецепта, плюс обязательно физиотерапевтические процедуры и покой. Если же боль не проходит и остается фактор отека, значит, радикулит был спровоцирован травмой (резким движением, поднятием тяжести, неудобной позой во сне или даже долгим лежанием на диване). В этом случае эффективным обезболивающим и противовоспалительным методом может быть электростимуляция, воздействующая на поврежденные участки импульсными токами специальной формы.
Вообще, для лечения радикулита, необходимо применять комплексную методику.
Помимо перечисленных выше средств можно использовать лечебный массаж, определенные виды которого показаны и при обострении, я также рекомендую иглоукалывание, вытяжение позвоночника (пример можно видеть на фото), мягкую мануальную терапию или остеопатию (пример можно видеть на фото). Немного остановлюсь на мягкой мануальной терапии и остеопатии, которые часто путают с массажем и хиропрактикой. Суть этих методов, в первую очередь направлена на восстановление подвижности позвонков и мышц. Эти виды лечения отличается от массажа и хиропрактики мягкостью, постепенностью и исключают какие-либо манипуляции с резким и сильным воздействием.
Что касается средств народной медицины, в частности «бабушкиных рецептов», то могу особенно выделить те рецепты, которые составлены на основе красного перца. Они хорошо блокируют болевые импульсы, а, следовательно, приводят к облегчению. Здоровья всем и сил! Берегите себя и тогда болезни обязательно обойдут вас стороной! С уважением, Д-р Семен Гольцман.
